24.7 C
Αθήνα
24 Σεπτεμβρίου, 2023

Category : Προπονητική

SumoΙαπωνικές πολεμικές τέχνεςΠροπονητική

Sumo Health Exercises

Spyros Loumanis
Η Ιαπωνική Ένωση Sumo συνιστά στους απλούς ανθρώπους να δοκιμάσουν τις ασκήσεις υγείας του Sumo για να διατηρήσουν το σώμα τους σε καλή φόρμα και...
Kung FuΚινέζικες πολεμικές τέχνεςΠροπονητικήΠρόσωπα

Η εξάσκηση του Shi Heng Yi, Ηγούμενου του Shaolin Temple Europe

Spyros Loumanis
Ο Shi Heng Yi είναι ο διευθυντής του Shaolin Temple Europe που ​​βρίσκεται στη Γερμανία και ανήκει στην 35η γενιά του Shaolin. Εδώ μας παρουσιάζει...
Κινέζικες πολεμικές τέχνεςΠροπονητική

“Ancient Lifting Stones” όπως λέμε Kettlebells

Spyros Loumanis
Η προπόνηση με kettlebells είναι πλέον παντού. Οι περισσότεροι άνθρωποι που ασχολούνται με κάποια πολεμική τέχνη ή κάποιο μαχητικό άθλημα, περιλαμβάνουν στο πρόγραμμά τους και...
Δυτικές πολεμικές τέχνεςΠροπονητικήΤεχνική

Aryan: μια πολεμική τέχνη 5000 ετών για τις Ρωσικές ειδικές δυνάμεις

Spyros Loumanis
Ένας Ρώσος αξιωματικός της KGB, ο Vadim Vjazmin, είναι ο εκπαιδευτής αυτής της πολεμικής τέχνης. Ο Vadim εκπαιδεύτηκε αρχικά στο Sambo και οι Δάσκαλοί του του...
Shuai JiaoΚινέζικες πολεμικές τέχνεςΠροπονητική

Παραδοσιακά όργανα προπόνησης του Shou Bo και του Shuai Jiao

Spyros Loumanis
Η εξάσκηση στις πολεμικές τέχνες, τα μαχητικά αθλήματα αλλά και σε κάθε άθλημα, περιλαμβάνει πολλά επιμέρους τμήματα. Το βέβαιο είναι ότι δεν φθάνει μόνο η...
MMAΠροπονητικήΠρόσωπαΤεχνική

Ο “Αυτοκράτορας” κατά κόσμον Fedor Emelianenko, διδάσκει

Spyros Loumanis
Ο “Αυτοκράτορας”, κατά κόσμον Fedor Emelianenko διδάσκει. Πρόκειται για ένα σεμινάριο που έκανε πριν χρόνια, γύρω στα 12, και τα λέει όλα. Το σημαντικό είναι...
KarateKyokushinΠροπονητικήΠρόσωπα

4 Προπονητικές Συμβουλές από τον Masutatsu Oyama

Spyros Loumanis
Ο Mas Oyama ήταν ένας αληθινός σύγχρονος πολεμιστής. Τεράστια δύναμη, απίστευτη ταχύτητα και “αντοχή ενός βίσωνα”, όταν επρόκειτο για σωματική δύναμη, ο Masutatsu Oyama τα...
TaekwondoΚορεάτικες πολεμικές τέχνεςΠροπονητικήΠρόσωπα

General Choi Hong Hi: η πρώτη προπόνηση της ημέρας

Spyros Loumanis
Ο General Choi Hong Hi ήταν ένας από αυτούς που βοήθησαν στην ανάπτυξη του Taekwondo. Υπήρξε ο αρχηγός της International Taekwondo Federation. Εδώ τον βλέπουμε...

Χρησιμοποιούμε Cookies στην σελίδα μας ώστε να έχετε την καλύτερη εμπειρία χρήσης.Θέλετε την να συνεχίσετε την χρήση των Cookies ; Accept Read More