24.3 C
Αθήνα
28 Ιουνίου, 2022

Category : Τεχνική

Aikido Ιαπωνικές πολεμικές τέχνες Τεχνική

Ένα σύντομο μάθημα Aikido

Spyros Loumanis
Το Aikido είναι ίσως η πιο όμορφη πολεμική τέχνη. Δεν παύει να μας δείχνει ότι αποτελεσματικότητα, τεχνική, ροή, απαλότητα μπορούν να συνδυαστούν αν κάποιος είναι...
Karate Kyokushin Ιαπωνικές πολεμικές τέχνες Τεχνική

Ο αντίπαλος είναι ψηλότερος, τι κάνουμε;

Spyros Loumanis
Το ερώτημα αυτό, όταν στέκεσαι απέναντι σε έναν τέτοιο αντίπαλο, δεν γίνεται τόσο χαλαρά όπως το διαβάζουμε αυτή τη στιγμή. Συνήθως γίνεται με απόγνωση. Αν...
Karate Ιαπωνικές πολεμικές τέχνες Προπονητική Τεχνική

Ζέσταμα σημαίνει προετοιμασία: ασκήσεις προθέρμανσης του Goju-ryu

Spyros Loumanis
Ζέσταμα σημαίνει προετοιμασία. Προετοιμάζω το σώμα μου να μπει από την κατάσταση ηρεμίας στην κατάσταση υψηλής απόδοσης με ασφάλεια. Η αποθεραπεία είναι ακριβώς το αντίθετο....
Judo Ιαπωνικές πολεμικές τέχνες Τεχνική

Judo Atemi Shinken Shobu Waza: συνδυασμοί χτυπημάτων του Judo για αυτοάμυνα

Spyros Loumanis
Judo Atemi Shinken Shobu Waza σημαίνει τεχνικές χτυπημάτων του Judo για πραγματική μάχη. Αν το judo είναι μία φορά συναρπαστικό σαν άθλημα, είναι πολύ περισσότερες...
Karate Ιαπωνικές πολεμικές τέχνες Τεχνική

Έχουν τα Kata κάποια σχέση με την μάχη;

Spyros Loumanis
Τα Kata/Poomsae/Φόρμες δεν έχουν σχέση με τη μάχη, είναι η μάχη. Οι τυποποιημένες κινήσεις τους έχουν αναπτυχθεί, βασιζόμενες σε χρόνια εμπειρίας και μεγάλης γνώσης της...
Karate Ιαπωνικές πολεμικές τέχνες Τεχνική

Γροθιά της μιας ίντσας: ο Bruce Lee απλώς την έκανε γνωστή

Spyros Loumanis
Οι άνθρωποι της μουσικής, τα συγκροτήματα, προσπαθούν να δημιουργήσουν τον “ήχο” τους. Ένα αποτύπωμα στον τρόπο που ακούγεται η μουσική τους, που όμως να είναι...

Χρησιμοποιούμε Cookies στην σελίδα μας ώστε να έχετε την καλύτερη εμπειρία χρήσης.Θέλετε την να συνεχίσετε την χρήση των Cookies ; Accept Read More