Unifight: το “Στρατιωτικό Δέκαθλο;”
Τι είναι το Unifight Το Unifight (ή Universal Fight) είναι ένα ανταγωνιστικό εκπαιδευτικό σύστημα με στρατιωτικές εφαρμογές. Ο διαγωνισμός αποτελείται από δύο διαδοχικά στάδια: το πρώτο στάδιο...
Category : Brazilian jujutsu
“Μικρές” τεχνικές και σημεία πίεσης με τα πόδια
Εκτός από τις “μεγάλες” τεχνικές που χρησιμοποιούν όλα τα συστήματα, χτυπήματα., λαβές, κλειδώματα, υπάρχουν και οι μικρές, Είναι κινήσεις που δεν απαιτούν δύναμη, μπορούν να...
Από το Judo στο Brazilian Jujutsu: πως τρεις άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν την ιστορία
To Judo είναι ένα μαχητικό στυλ που έχει επηρεάσει ιδιαίτερα την εικόνα που έχουμε για τις πολεμικές τέχνες. Είναι το κυρίαρχο στυλ στην μάχη μικρής...
André Galvão δεν είναι η δύναμη, είναι ο τρόπος που κινείται
Ο Andre Galvao είναι κάτοχος 3ου Dan στο Brazilian Jujitsu. Είναι επίσης εκπαιδευτής του συστήματος στο San Diego της Καλιφόρνιας. Έχει γράψει μάλιστα και βιβλίο...
Τα βάρη αρκούν για να επιβιώσεις σε μια μάχη;
Μπορεί ένας πολύ δυνατός, ένας bodybuilder, να τα βγάλει πέρα σε μία μάχη; Ένας bodybuilder έχει δουλέψει την μυική υπερτροφία στο μέγιστο βαθμό. Είναι σίγουρα...