Γιατί οι μαχητές του Muay Thai τρέχουν κάθε μέρα 10 km;
Προφανώς για να βελτιώσουν την αντοχή τους. Όμως υπάρχουν και άλλοι τύποι προπόνησης αντοχής που μπορούν να βοηθήσουν. Γιατί λοιπόν επιλέγουν να τρέχουν μεγάλες αποστάσεις;...
Category : Muay Thai
Mae Mai και Luk Mai: οι προχωρημένες τακτικές του πολεμικού Muay Boran
Σε όλες τις πολεμικές τέχνες και τα αθλήματα επαφής, το πρώτο που μαθαίνει κανείς είναι οι βασικές τεχνικές. Μόλις ενσωματωθούν τα βασικά στοιχεία, ο μαθητής θα...
Χρειάζεται να κερδίζεις στο sparring;
Το sparring (ο προπονητικός αγώνας) είναι απαραίτητος σε όλα τα στυλ πολεμικών τεχνών και αθλημάτων επαφής. Το ίδιο και για τα συστήματα αυτοάμυνας. Το sparring...
“Επιτεθείτε στο σώμα και το κεφάλι θα πεθάνει”
Το Muay Thai είναι το πιο δημοφιλές άθλημα επαφής όσον αφορά τα χτυπήματα. Όπως σε όλα τα στυλ ο συνδυασμός των κανονισμών και των τεχνικών...
Αν αγωνιστούν ένας μαχητής με 800 αγώνες και ένας με 80 αγώνες, ποιός θα νικήσει;
Υπάρχουν αγώνες που φαίνονται άδικοι. Ένας συνηθισμένος λόγος είναι η μεγάλη διαφορά εμπειρίας του ενός μαχητή από τον άλλο. Υπάρχουν περιπτώσεις νεοεισερχόμενων, που μπαίνουν στον...
Μαχητές – κάφροι που χτυπούν στον χαιρετισμό της έναρξης του αγώνα
Στην αρχή κάθε αγώνα, υπάρχει σαν άγραφος νόμος στοιχειώδους ευγένειας, να χαιρετά ο ένας μαχητής τον άλλο. Στις πολεμικές τέχνες, Taekwondo, Karate, Judo κ.α. μπορεί...
King’s Cup Muay Thai: προς τιμήν του Βασιλιά
Από όλες τις διοργανώσεις Muay Thai που γίνονται σε όλο τον κόσμο, μία είναι η πιο λαμπερή. Το Kings Cup Super 8 Tournament. Το Kings...
Muay Thai, Kickboxing και Sambo επίσημα Ολυμπιακά αθλήματα
Μετά την απονομή της προσωρινής αναγνώρισης το 2016, τρία μαχητικά στυλ έλαβαν άδεια να μεταφερθούν στην 138η Γενική Συνέλευση της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής για πλήρη...
Το γυριστό κυκλικό λάκτισμα “πιάνει”;
Το γυριστό κυκλικό λάκτισμα είναι από τα χαρακτηριστικά του Taekwondo. Δεν έχει την αποκλειστικότητα της τεχνικής, υπάρχει και στο Karate, στο Kyokushin και σε πολλά...
Saenchai’s Cartwheel Kick
Ο Saenchai Sor. Kingstar ή πιο απλά Saenchai είναι ένας θρύλος του Muay Thai. Γεννημένος το 1980, σήμερα 40 χρονών, αγωνίζεται ακόμη με επιτυχία. Όταν...