14.3 C
Αθήνα
21 Οκτωβρίου, 2021

Category : Muay Thai

Muay Thai Άλλες Ασιατικές πολεμικές τέχνες Προπονητική

Γιατί οι μαχητές του Muay Thai τρέχουν κάθε μέρα 10 km;

Spyros Loumanis
Προφανώς για να βελτιώσουν την αντοχή τους. Όμως υπάρχουν και άλλοι τύποι προπόνησης αντοχής που μπορούν να βοηθήσουν. Γιατί λοιπόν επιλέγουν να τρέχουν μεγάλες αποστάσεις;...
Muay Thai Άλλες Ασιατικές πολεμικές τέχνες Τεχνική

Mae Mai και Luk Mai: οι προχωρημένες τακτικές του πολεμικού Muay Boran

Spyros Loumanis
Σε όλες τις πολεμικές τέχνες και τα αθλήματα επαφής, το πρώτο που μαθαίνει κανείς είναι οι βασικές τεχνικές. Μόλις ενσωματωθούν τα βασικά στοιχεία, ο μαθητής θα...
Boxing Judo Karate Kick boxing Kyokushin Lethwei Muay Thai Savate Taekwondo Ιαπωνικές πολεμικές τέχνες Κινέζικες πολεμικές τέχνες Κορεάτικες πολεμικές τέχνες Προπονητική Τεχνική

Χρειάζεται να κερδίζεις στο sparring;

Spyros Loumanis
Το sparring (ο προπονητικός αγώνας) είναι απαραίτητος σε όλα τα στυλ πολεμικών τεχνών και αθλημάτων επαφής. Το ίδιο και για τα συστήματα αυτοάμυνας. Το sparring...
Muay Thai

Αν αγωνιστούν ένας μαχητής με 800 αγώνες και ένας με 80 αγώνες, ποιός θα νικήσει;

Spyros Loumanis
Υπάρχουν αγώνες που φαίνονται άδικοι. Ένας συνηθισμένος λόγος είναι η μεγάλη διαφορά εμπειρίας του ενός μαχητή από τον άλλο. Υπάρχουν περιπτώσεις νεοεισερχόμενων, που μπαίνουν στον...
Boxing MMA Muay Thai

Μαχητές – κάφροι που χτυπούν στον χαιρετισμό της έναρξης του αγώνα

Spyros Loumanis
Στην αρχή κάθε αγώνα, υπάρχει σαν άγραφος νόμος στοιχειώδους ευγένειας, να χαιρετά ο ένας μαχητής τον άλλο. Στις πολεμικές τέχνες, Taekwondo, Karate, Judo κ.α. μπορεί...
Kick boxing Muay Thai Sambo Επικαιρότητα

Muay Thai, Kickboxing και Sambo επίσημα Ολυμπιακά αθλήματα

Spyros Loumanis
Μετά την απονομή της προσωρινής αναγνώρισης το 2016, τρία μαχητικά στυλ έλαβαν άδεια να μεταφερθούν στην 138η Γενική Συνέλευση της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής για πλήρη...
Kick boxing Lethwei MMA Muay Thai Taekwondo Τεχνική

Το γυριστό κυκλικό λάκτισμα “πιάνει”;

Spyros Loumanis
Το γυριστό κυκλικό λάκτισμα είναι από τα χαρακτηριστικά του Taekwondo. Δεν έχει την αποκλειστικότητα της τεχνικής, υπάρχει και στο Karate, στο Kyokushin και σε πολλά...

Χρησιμοποιούμε Cookies στην σελίδα μας ώστε να έχετε την καλύτερη εμπειρία χρήσης.Θέλετε την να συνεχίσετε την χρήση των Cookies ; Accept Read More