15.2 C
Αθήνα
30 Νοεμβρίου, 2021
MMA Τεχνική

Κάνω ΜΜΑ και μου αρέσει να “γυρίζω”

Αφιερωμένο σε όσους κάνουν ΜΜΑ και τους αρέσει να “γυρίζουν”. 

Τα λέγαμε και πριν πέντε μήνες όταν αναρωτιόμασταν αν “πιάνουν” οι γυριστές γροθιές στο ΜΜΑ. Εδώ το πλατειάζουμε, βάζουμε μέσα και αγκώνες και λακτίσματα.

Λέγαμε τότε:

“Μπορεί να είναι μια αντεπίθεση, μια απάντηση μετά την επίθεση, μια αντίδραση ανάμεσα στα χτυπήματα που έρχονται, μια προσπάθεια απεγκλωβισμού από τον συνδυασμό που δεχόμαστε, μία κίνηση που αρχικά σκοπό έχει να καθυστερήσει την επίθεση που έρχεται.

Σε όλες τις περιπτώσεις η λέξη που υπάρχει πίσω από όλες τις παραπάνω περιπτώσεις είναι “αιφνιδιασμός”. Ο αντίπαλος δεν πρέπει να δει ή να “δει” το γυριστό. Ο λόγος είναι η μεγάλη διαδρομή και ο χρόνος που χρειάζεται για να ολοκληρώσει την περιστροφή, όσο γρήγορη και να είναι. Η σύγκριση γίνεται με την ταχύτητα ενός άμεσου, κατά μέτωπο χτυπήματος.”

Αν έχεις τεχνική, φυσική κατάσταση, ταχύτητα, αντίληψη, μετράς καλά την απόσταση, έχεις καλή αίσθηση της ροής του αγώνα, “βλέπεις” τα ανοίγματα που θα εμφανιστούν την επόμενη στιγμή (αυτά που υπάρχουν ήδη δεν τα προλαβαίνεις με τα γυριστά), διαθέτεις θράσος και λίγη τύχη, μην το σκέφτεσαι, όταν το “νοιώσεις” ότι ήρθε η στιγμή, στρίψε.

 

Σχετικές αναρτήσεις

Πως σχηματίζουμε την σωστή γροθιά; Δεν είναι και τόσο απλό

Spyros Loumanis

Gabi Garcia: ένα κορίτσι που το λένε και “Hulk”

Spyros Loumanis

Σάρωμα του εμπρός ποδιού: πως γίνεται στο Muay Thai, το Judo και το Karate

Spyros Loumanis

Αφήστε ένα σχόλιο

* Χρησιμοποιώντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από αυτόν τον ιστότοπο.

Χρησιμοποιούμε Cookies στην σελίδα μας ώστε να έχετε την καλύτερη εμπειρία χρήσης.Θέλετε την να συνεχίσετε την χρήση των Cookies ; Accept Read More