20.3 C
Αθήνα
24 Σεπτεμβρίου, 2021
MMA Τεχνική

Οι γυριστές γροθιές “πιάνουν” στο ΜΜΑ;

Οι γυριστές γροθιές “πιάνουν” στο ΜΜΑ; Μα είναι δυνατόν να περάσει ένα χτύπημα με περιστροφή και τόση μεγάλη διαδρομή; Δεν θα το δει; Δεν θα κοπεί;  Δεν θα το αποφύγει;

Τα βίντεο που ακολουθούν δείχνουν μια άλλη άποψη, πιο … αισιόδοξη.

Δείχνουν όμως και άλλα πράγματα. Σε όλες τις περιπτώσεις δεν είναι ένα χτύπημα μόνο του. Κάτι προηγείται. Αυτό μπορεί να είναι ένας μικρός συνδυασμός, μια προσποίηση ή ένα χτύπημα του επιτιθέμενου.

Μπορεί να είναι μια αντεπίθεση, μια απάντηση μετά την επίθεση, μια αντίδραση ανάμεσα στα χτυπήματα που έρχονται, μια προσπάθεια απεγκλωβισμού από τον συνδυασμό που δεχόμαστε, μία κίνηση που αρχικά σκοπό έχει να καθυστερήσει την επίθεση που έρχεται.

Σε όλες τις περιπτώσεις η λέξη που υπάρχει πίσω από όλες τις παραπάνω περιπτώσεις είναι “αιφνιδιασμός”. Ο αντίπαλος δεν πρέπει να δει ή να “δει” το γυριστό. Ο λόγος είναι η μεγάλη διαδρομή και ο χρόνος που χρειάζεται για να ολοκληρώσει την περιστροφή, όσο γρήγορη και να είναι. Η σύγκριση γίνεται με την ταχύτητα ενός άμεσου, κατά μέτωπο χτυπήματος.

Σαν τεχνική είναι αρκετά δύσκολη. Πρέπει το σώμα να πάρει θέση που να προετοιμάσει την δυνατότητα περιστροφής, το χέρι από θέση φύλαξης να ανοίξει σε θέση βολής, να οργανώσουμε το στήσιμο και την κίνηση των ματιών μας γιατί στιγμιαία χάνουμε την εικόνα του αντιπάλου κατά την περιστροφή, να “ξανασημαδέψουμε” όταν έχουμε και πάλι την πλήρη εικόνα, να προσέχουμε για την αντεπίθεση που μπορεί να έρθει άν το χτύπημα δεν βρει στόχο και είμαστε τελείως ανοιχτοί, να εντάξουμε και τις επόμενες κινήσεις μας αξιοποιώντας την κινητική ενέργεια που έχουμε αναπτύξει και βέβαια να φροντίσουμε για την απόσταση ώστε να χτυπήσει η γροθιά και όχι ο βραχίονας.

Αν όλα αυτά τα κάνουμε σε ικανοποιητικό επίπεδο θα συμβούν αυτά που δείχνουν τα βίντεο.

 

 

 

 

 

Σχετικές αναρτήσεις

Το πιο προχωρημένο είναι οι βασικές τεχνικές

Spyros Loumanis

Defend Fight Club: Streetfight σε φυσικό περιβάλλον

Spyros Loumanis

Οι πιο κερδοφόρες μάχες όλων των εποχών

Spyros Loumanis

Αφήστε ένα σχόλιο

* Χρησιμοποιώντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από αυτόν τον ιστότοπο.

Χρησιμοποιούμε Cookies στην σελίδα μας ώστε να έχετε την καλύτερη εμπειρία χρήσης.Θέλετε την να συνεχίσετε την χρήση των Cookies ; Accept Read More