7.1 C
Αθήνα
12 Φεβρουαρίου, 2025
BoxingΠροπονητικήΤεχνική

Προπόνηση πυγμαχίας στην Κούβα

Οι Κουβανοί πυγμάχοι έχουν αυτή την ποιότητα που λείπει από πολλούς. Είναι η πλαστικότητα. Η ικανότητα ρυθμού, η ευκολία στην κίνηση, ο συντονισμός, προέρχονται από τον χορό, που κάνουν οι Κουβανοί από την παιδική ηλικία. Σε αυτά πρέπει να προσθέσουμε την αντοχή, που την φτιάχνουν με την προπόνηση. 

Δείχνει ότι η πυγμαχία είναι μια μορφή τέχνης, τεχνικής και δεξιότητας. Η εξάσκηση που βλέπουμε είναι για σεμινάριο.

Αυτό που ξεχωρίζει περισσότερο είναι ότι δεν προσπαθούν να χτυπήσουν ο ένας τον άλλον, επιλέγοντας ένα ελαφρύ sparring. Αυτό ενισχύει την άποψη που είχαμε αναφέρει σε προηγούμενη ανάρτησή μας, για το ότι το ελαφρό sparring βελτιώνει τον μαχητή.

Πολύ ρευστό και χαριτωμένο.

Στο 7:20 φαίνεται ο σπουδαίος Guillermo Rigondeaux.

 

Σχετικές αναρτήσεις

Andrew Golota: “έγκλημα” και “τιμωρία”

Spyros Loumanis

Lomachenko team: η δουλειά πίσω από τα φώτα

Spyros Loumanis

Anthony Joshua vs Jermaine Franklin: το mega fight έρχεται

Spyros Loumanis

Αφήστε ένα σχόλιο

* Χρησιμοποιώντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από αυτόν τον ιστότοπο.

Χρησιμοποιούμε Cookies στην σελίδα μας ώστε να έχετε την καλύτερη εμπειρία χρήσης.Θέλετε την να συνεχίσετε την χρήση των Cookies ; Accept Read More