Shaolin Kung Fu 100 τεχνικές αυτοάμυνας. Το βίντεο που επιλέξαμε περιλαμβάνει τεχνικές αυτοάμυνας βασισμένες στο στυλ του Ναού Shaolin. Απλές, άμεσες, αποτελεσματικές τεχνικές που μπορούν να εφαρμοστούν από όλους. Μια πολύ ενδιαφέρουσα προσέγγιση.