27.2 C
Αθήνα
18 Μαΐου, 2022
Taekwondo Τεχνική

Taekwondo Footwork: η ουσία της μάχης

Οι περισσότεροι όταν βλέπουν πολεμικές τέχνες, κοιτάζουν τα λακτίσματα, κυρίως αυτά που χτυπούν τον ουρανό.

Οι λίγοι όταν βλέπουν πολεμικές τέχνες, κοιτάζουν την κίνηση του κορμού που υποστηρίζει τα λακτίσματα και τα χτυπήματα των χεριών.

Αυτοί που γνωρίζουν, όταν βλέπουν πολεμικές τέχνες, κοιτάζουν τα βήματα που κάνουν τα πόδια.

Σε απλά Ελληνικά το Footwork.

Το Footwork είναι αυτό που ετοιμάζει την θέση μας ώστε είτε να μπορούμε να εκτελέσουμε ένα χτύπημα είτε μία αποφυγή. Με αυτό μπορούμε να εγκλωβίσουμε τόν αντίπαλο ή αν πρόκειται για εμάς να απεγκλωβιστούμε από μία κατάσταση που δεν πηγαίνει καλά.

Παρατηρείστε ότι σε όλες τις περιπτώσεις ο κορμός παραμένει κάθετος και το κέντρο βάρους απόλυτα ελεγχόμενο.

 

Σήμερα παρουσιάζουμε το Footwork του Taekwondo.

 

 

 

 

Σχετικές αναρτήσεις

Η “Χρυσή Εποχή” του Muay Thai

Spyros Loumanis

Έχετε δει εξετάσεις για 9ο Dan Taekwondo από Αμερική;

Spyros Loumanis

Πολύ ψηλά λακτίσματα για όλους: μερικές ασκήσεις

Spyros Loumanis

Αφήστε ένα σχόλιο

* Χρησιμοποιώντας αυτήν τη φόρμα συμφωνείτε με την αποθήκευση και το χειρισμό των δεδομένων σας από αυτόν τον ιστότοπο.

Χρησιμοποιούμε Cookies στην σελίδα μας ώστε να έχετε την καλύτερη εμπειρία χρήσης.Θέλετε την να συνεχίσετε την χρήση των Cookies ; Accept Read More