Πρόκειται για ένα εκπαιδευτικό βίντεο του Grand Master Morio Higaonna. Είναι τόσο παλιό που ήταν ακόμη 8ο Dan. Τώρα είναι 10o.
Πρόκειται για παραδοσιακές, μαχητικές εφαρμογές, εκτελεσμένες από έναν από τους καλύτερους εκπροσώπους του Goju Ryu.
Αξίζει να το δει κανείς γιατί αφ’ ενός βλέπει τις τεχνικές σε αργή κίνηση και μετά σε κανονική ταχύτητα ενώ παράλληλα ακούγονται οι επεξηγήσεις στα αγγλικά.
Αν και έχει σχετικά μεγάλη διάρκεια (42 λεπτά) πιστεύουμε ότι αξίζει τον κόπο. Σίγουρα μετά από αυτό, βγαίνει κανείς σοφότερος.
